"Beginn Today"
Open your heart for a new Chapter full of love and light
Your New Years Yoga & Handstand Retreat
'Let's learn how to fly'
Beginne das neue Jahr mit einem Wochenende nur für dich, wo du die Zeit findest deine Intentionen zu setzen und neue Ziele zu manifestieren.
Komm mit uns auf ein paar Tage wohltuende Auszeit im wunderschönen Bio Natur Resort Retter.
Wir fließen jeden Tag gemeinsam durch vitalisierende Yoga Einheiten, erarbeiten spielerisch den Handstand, lassen es uns im Spa gut gehen und verwöhnen uns mit bester und regionaler Bio Kost.
"Whatever you do or dream you can do – begin it"
Was dich erwarten wird
Ein Wochenende um Intentionen zu manifestieren und neues zu lernen für das bevorstehende Jahr
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2 Yoga Einheiten pro Tag, Dynamisch & Relaxing
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Handstand Training + individuelles Coaching
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Wellness mit Sauna und beheiztem Outdoorpool
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Regionale Gourmet Küche
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Goodies
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Die heilsame Kraft der Natur für Waldwanderungen oder ausgiebige Spaziergänge
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Mach deinen Körper wieder bewusst spürbar und vitalisiere jede Zelle mit neuer Energie
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Finde durch die Praxis wieder mehr zu dir und deiner inneren Ausgeglichenheit zurück
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Connecte dich mit anderen Frauen, um deine Weiblichkeit zu stärken
Das Bio Natur Hotel Retter
Das Bio Natur Hotel Retter in Pöllauberg in der wunderschönen Steiermark ist klimaneutral und mit modernster Hybrid Technologie ausgestattet inmitten von 12 ha Naturfläche rund um den Retter.
Lass dich von dem Retter Natur Bio Gut verwöhnen und koste die regionalen Produkte am Abend im Gourmet Menü.
Der ausgiebige Wellnessbereich "Bewusst Sein" verfügt über genügend Platz mit In- & Outdoor Pool, sowie einer Saunalandschaf, um den Abend gemütlichausklingen zu lassen
Meet your teachers
Alicia Nowak ist ausgebildete Fitness- und Personaltrainerin und hat vor einigen Jahren beschlossen, die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten – nämlich kopfüber. Durch den Unterricht bei namhaften Handstand-Artisten rund um den Globus hat Alicia sich neben einer ausgefeilten Technik auch angeeignet, ihr Wissen verständlich und effizient weiterzugeben und den Handstand mit ihrer Ausbildung als Fitnesstrainerin zu verknüpfen. Was der Handstand sie gelehrt hat? Dass jede*r mit dem richtigen Training seine Ziele erreichen kann, ganz gleich, wo man beginnt.
“The biggest limiting belief is that you are limited”
Christina ist eine ausgebildete Tänzerin und 500RYT zertifizierte Yogalehrerin based in Wien. In ihren Klassen vermittelt sie dir ein neue Art der Bewegung, sodass du Raum und Zeit um dich herum vergessen kannst. Sie unterrichtet vom Herzen und hilft ihren Schüler*innen sich wieder mit sich zu verbinden. Yoga ist ein Tool, um Körper, Geist und Seele zu connecten. Sie trägt ihre Schüler*innen, um ein Leben voll von Spaß, Dankbarkeit und Liebe zu leben auf der Yogamatte und im Alltag
Tagesablauf
07:30-08:00 Morning tee or Coffee
08:00-09:30 Yoga+Handstand
09:30-11:00 Breakfast
14:00-16:30 Free Time for spa and nature
16:30-18:00 individuelles Coaching
& Yin
19:00 Dinner
21:00-21:30 Wind down Meditation
Inkludiert
Nicht inkludiert
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2 Yogaeinheiten pro Tag
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individuelles Handstand coaching
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Meditation & Pranayama
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Halbpension
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Goodies
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Snacks
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Übernachtungs- & Hotelkosten
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An- & Abreise
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Spesen
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Sonstige Ausgaben
Yoga Paket
250€